Запись 1 дня
«Секреты красивой осанки: ровная спина и лебединая шея за 2 дня»
- Разберем основные причины нарушения осанки и как плохая осанка влияет на внешний вид, уверенность в себе и здоровье
- Узнаем, какие ошибки совершают люди, пытаясь самостоятельно справиться с сутулостью
- Познакомимся с видами упражнений, как они работают и как выбрать те, что подойдут именно вам
- Выполним в прямом эфире экспресс-комплекс «Ровная спина и стройный силуэт», который сразу поможет вам выпрямить спину, расслабить плечи, подтянуть живот и избавиться от боли в спине
Диагностика и первые шаги к идеальной осанке. Смертельные ошибки, которые сводят ваши усилия на нет
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 90 дней
399 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 180 дней
999 €
449 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- БОНУС! Экспресс-методичка "Работа с валиком" (боли в пояснице, гиперлордоз, сутулость)
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат курса + Отдельный чат ВИП-группы с наставником-тренером ЛФК
- Еженедельные личные консультации с наставником и индивидуальная корректировка программы
БОНУС! Профилактика травм и боли в спине
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 1 год
599 €
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Без обратной связи
Без уроков с врачами
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Сертификат
Бонусы
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
и массажей
и массажей
Сертификат
Бонусы
Я САМА
РЕЗУЛЬТАТ
ВИП С НАСТАВНИКОМ
Без сертификата
Уроки с врачами по здоровью спины
Личные консультации от тренера ЛФК
Уроки с врачами по здоровью спины
ТАРИФЫ И СТОИМОСТЬ
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 90 дней
899 €
449 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 180 дней
999 €
499 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- БОНУС! Экспресс-методичка "Работа с валиком" (боли в пояснице, гиперлордоз, сутулость)
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат курса + Отдельный чат ВИП-группы с наставником-тренером ЛФК
- Еженедельные личные консультации с наставником и индивидуальная корректировка программы
БОНУС! Профилактика травм и боли в спине
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 1 год
1 299 €
649 €
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Без обратной связи
Без уроков с врачами
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Сертификат
Бонусы
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
и массажей
и массажей
Сертификат
Бонусы
Я САМА
РЕЗУЛЬТАТ
ВИП С НАСТАВНИКОМ
Без сертификата
Уроки с врачами по здоровью спины
Личные консультации от тренера ЛФК
Уроки с врачами по здоровью спины
ТАРИФЫ И СТОИМОСТЬ
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 90 дней
899 €
499 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 180 дней
999 €
549 €
- 24 тренировки на осанку
- 16 тренировок на шею
- 16 тренировок на стопы
- БОНУСНЫЙ УРОК! Самодиагностика осанки
- БОНУС! Видео-урок пилатеса
- БОНУС! "Школа дыхания"
- БОНУС! Экспресс-методичка "Работа с валиком" (боли в пояснице, гиперлордоз, сутулость)
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации
- Закрытый чат курса + Отдельный чат ВИП-группы с наставником-тренером ЛФК
- Еженедельные личные консультации с наставником и индивидуальная корректировка программы
БОНУС! Профилактика травм и боли в спине
- Вебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
- Доступ к материалам 1 год
1 299 €
699 €
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Без обратной связи
Без уроков с врачами
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
Сертификат
Бонусы
Длительность 8 недель
Комплекс упражнений
и массажей
и массажей
Сертификат
Бонусы
Я САМА
РЕЗУЛЬТАТ
ВИП С НАСТАВНИКОМ
Без сертификата
Уроки с врачами по здоровью спины
Личные консультации от тренера ЛФК
Уроки с врачами по здоровью спины
ТАРИФЫ И СТОИМОСТЬ
Королевская Осанка
Пакет "Я САМА"
Пакет "Я САМА"
Ура! Вы сделали правильный выбор.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Королевская Осанка
Пакет "Результат"
Пакет "Результат"
Ура! Вы сделали правильный выбор.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Королевская Осанка
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Ура! Вы сделали правильный выбор.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Заполните эту короткую форму оформления заказа. В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Королевская Осанка
Пакет "Я САМА"
Пакет "Я САМА"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Королевская Осанка
Пакет "Результат"
Пакет "Результат"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Королевская Осанка
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить частями проект.
Королевская Осанка
Пакет "Я САМА"
Пакет "Я САМА"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Королевская Осанка
Пакет "РЕЗУЛЬТАТ"
Пакет "РЕЗУЛЬТАТ"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Королевская Осанка
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Пакет "ВИП С НАСТАВНИКОМ"
Хотите оплатить проект частями? Такая возможность есть!
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Заполните эту короткую форму. В следующем окне я подробно расскажу вам, как оплатить бронь.
Есть вопрос?
Если у вас есть вопрос, жмите на кнопку
«Задать вопрос» удобного для вас мессенджера и напишите мне его!
«Задать вопрос» удобного для вас мессенджера и напишите мне его!
Altermeliora Limited
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN