ОТКРЫТА
ДО ОКОНЧАНИЯ
РАСПРОДАЖИ
РАСПРОДАЖИ
осталось совсем немного!
Закрываемся через:
Закрываемся через:
дней
часов
минут
секунд
1 : 10 : 15 : 20
Каждый покупатель получает купон на 2.000 руб/20 евро
Купон можно использовать в счет оплаты любого проекта/курса по похудению или фейсфитнесу (включая Академию Нутрициологии) в срок с 28.09.2025 по 30.11.2025
(купон придет на ваш e-mail на следующий день после распродажи)
(купон придет на ваш e-mail на следующий день после распродажи)
Длительность: 5 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
899 €
349 €
Фитнес-Микс: для тех кто хочет набрать мышечную массу
СКИДКА -61%
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
249 €
89 €
Длительность: 3 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
249 €
89 €
Обновление
Стройная мама
Длительность: 12 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
899 €
349 €
Идеальная формула
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
449 €
149 €
Прокачай Орех с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
249 €
89 €
ВАУ-Ножки с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
449 €
149 €
Бикини Боди с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
449 €
149 €
Рельефный пресс с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
249 €
89 €
Стройность и Баланс: как похудеть при ограничениях по здоровью
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
СКИДКА -61%
СКИДКА -64%
СКИДКА -64%
СКИДКА -64%
СКИДКА -67%
СКИДКА -67%
СКИДКА -67%
СКИДКА -64%
проекты
Длительность: 5 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
899 €
399 €
Фитнес-Микс: для тех кто хочет набрать мышечную массу
СКИДКА -56%
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
249 €
99 €
Длительность: 3 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
249 €
99 €
Обновление
Стройная мама
Длительность: 12 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
899 €
399 €
Идеальная формула
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
449 €
179 €
Прокачай Орех с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
249 €
99 €
ВАУ-Ножки с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
449 €
179 €
Бикини Боди с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
449 €
179 €
Рельефный пресс с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
249 €
99 €
Стройность и Баланс: как похудеть при ограничениях по здоровью
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
СКИДКА -56%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
СКИДКА -60%
проекты
Длительность: 5 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ 5-недельная программа тренировок для дома — 3 тренировки в неделю
✅ Готовое меню на набор мышечной массы
✅ Обучающие видео-уроки по фитнес-форматам: как строятся тренировки и какой результат дают
В результате проекта вы:
✔ приводите мышцы в тонус и подтягиваете всё тело
✔ приобретаете женственный силуэт и гладкую кожу
✔ учитесь тренироваться системно и эффективно
✔ формируете гармоничное, сильное и подтянутое тело
*Проект высокоинтенсивный
899 €
449 €
Фитнес-Микс: для тех кто хочет набрать мышечную массу
СКИДКА -50%
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Утренние практики и голосовые подкасты для эффективного старта дня
✅ Пошаговая перестройка питания — по одному приёму пищи и рецепту в день + проработка тяги к сладкому
✅ 4-дневная техника проработки лени и самосаботажа
✅ Тренировки на выбор: короткая (10 минут) или длинная
В результате проекта вы:
✔ полностью перезагрузите цели и мотивацию
✔ приобретёте новые привычки и ритуалы
✔ составите чистый рацион и избавитесь от тяги к сладкому
✔ укрепите мышцы и почувствуете лёгкость в теле
✔ похудеете без резких ограничений и изменений в режиме дня
249 €
119 €
Длительность: 3 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню с быстрыми и простыми рецептами — подходит для всей семьи
✅ Питание с учётом грудного вскармливания — подходит мамам до 3 лет после родов
✅ Короткие тренировки по 20–25 минут — можно успеть, пока ребёнок спит
✅ Упражнения для бережного восстановления после родов, учитывающие кесарево сечение и диастаз
В результате проекта вы:
✔ похудеете и снова влезете в добеременные вещи, даже с грудничком на руках
✔ научитесь правильно питаться и готовить здоровую еду для всей семьи
✔ вернёте привычку к регулярным тренировкам и сделаете их частью своей жизни
✔ повысите уровень энергии для заботы о малыше
249 €
119 €
Обновление
Стройная мама
Длительность: 12 недель
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню, рассчитанное по КБЖУ
✅ Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи
✅ 11 уроков по основам здорового питания + материалы из Академии Нутрициологии
🎁 Дополнительно вы научитесь:
— самостоятельно составлять меню, как в проекте
— разбираться в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах
— восполнять дефициты в организме с помощью доступных продуктов
В результате проекта вы:
✔ похудеете без голодовок и жёстких диет
✔ сохраните вес навсегда
✔ получите систему питания на всю жизнь
899 €
449 €
Идеальная формула
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для рекомпозиции тела: жир уходит, а ягодицы растут
✅ Программа тренировок на набор мышечной массы с упором на ягодицы
✅ Упражнения для дома — без спортзала и сложного оборудования
В результате проекта вы:
✔ делаете ягодицы круглыми и упругими
✔ поднимаете попу и формируете красивый рельеф
✔ избавляетесь от дряблости и «ушек» по бокам
✔ получаете тот самый эффект — попа как ОРЕХ 🍑
449 €
219 €
Прокачай Орех с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (тренировки через день)
✅ Подробная инструкция по расчету БЖУ + Книга вкусных и сбалансированных рецептов
✅ 2 книги вкусных и сбалансированных рецептов
В результате проекта вы:
✔ научитесь составлять для себя сбалансированное меню для здорового похудения
✔ войдете в тренировочный режим и подтяните все тело
✔ укрепите мышцы бедер и ягодиц, сделаете аппетитные формы.
🔥 Мега-крутой проект для тех, кто хочет за 2 недели уничтожить несовершенства в области бёдер и ног!
249 €
119 €
ВАУ-Ножки с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ + 4 недели тренировок (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ быстро сожжёте лишний жир
✔ уберёте «валики» по бокам и складки на животе и спине
✔ уменьшите жировые отложения на бёдрах
✔ сформируете стройное, подтянутое тело с красивыми линиями
🔥 Проект для тех, кто хочет в короткий срок преобразить фигуру и получить «бикини-форму».
449 €
219 €
Бикини Боди с Катей Медушкиной
Длительность: 4 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 4 недели
✅ Готовый план тренировок на 4 недели (3 тренировки в неделю)
В результате проекта вы:
✔ похудеете до - 4 кг и уменьшишь объемы талии до - 8 сантиметров
✔ научитесь правильно питаться и приобретете полезные пищевые привычки
✔ получите четкий план, как сделать свой живот плоским и проработать проблемные зоны
✔ научитесь тренироваться регулярно и с удовольствием
449 €
219 €
Рельефный пресс с Катей Медушкиной
Длительность: 2 недели
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
Доступ на 1 год
Проект без обратной связи
Включает:
✅ Готовое меню для всей семьи на 2 недели
✅ Готовый план тренировок на 2 недели (3 домашних тренировки в неделю: Йога, пилатес, бодифлекс и бодибалет.
В результате проекта вы:
✔ мягко укрепите суставы и связки, разовьёте гибкость и пластичность
✔ натренируете дыхательную и кровеносную системы, улучшите питание клеток
✔ уберёте застои и спазмы, наполните тело энергией
✔ улучшите осанку и укрепите мышечный корсет
✔ снимете лишнюю нагрузку с суставов
✔ благодаря здоровому питанию начнёте худеть безопасно и естественно
249 €
119 €
Стройность и Баланс: как похудеть при ограничениях по здоровью
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
СКИДКА -50%
СКИДКА -52%
СКИДКА -52%
СКИДКА -52%
СКИДКА -51%
СКИДКА -51%
СКИДКА -51%
СКИДКА -52%
проекты
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
49 €
Массаж теплыми и холодными ложками
СКИДКА -51%
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
99 €
49 €
Массаж Гуаша
СКИДКА -51%
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
49 €
Массаж ежами для лица и тела
СКИДКА -51%
Мини-комплекс из 4 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
99 €
49 €
Лоб без морщин
СКИДКА -51%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
99 €
49 €
Долой носогубки
СКИДКА -51%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
99 €
49 €
Пухлые губы
СКИДКА -51%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
49 €
Минус брыли
СКИДКА -51%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
99 €
49 €
Долой второй подбородок
СКИДКА -51%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
99 €
49 €
Гладкая шея и декольте
СКИДКА -51%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
99 €
49 €
Лебединая шея
СКИДКА -51%
Бьюти-комплексы
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
59 €
Массаж теплыми и холодными ложками
СКИДКА -40%
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
99 €
59 €
Массаж Гуаша
СКИДКА -40%
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
59 €
Массаж ежами для лица и тела
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 4 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
99 €
59 €
Лоб без морщин
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
99 €
59 €
Долой носогубки
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
99 €
59 €
Пухлые губы
СКИДКА -40%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
59 €
Минус брыли
СКИДКА -40%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
99 €
59 €
Долой второй подбородок
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
99 €
59 €
Гладкая шея и декольте
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
99 €
59 €
Лебединая шея
СКИДКА -40%
Бьюти-комплексы
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
📘 В комплекте: методическое пособие с подробными инструкциями — как подготовиться, как правильно выполнять массаж, чтобы он был безопасным и эффективным, и как ухаживать за кожей после.
В результате вы:
✔ снимаете отёки и улучшаете цвет лица
✔ делаете кожу более упругой и гладкой
✔ расслабляете мышцы и убираете напряжение
✔ получаете чёткий контур лица и свежий вид
69 €
Массаж теплыми и холодными ложками
СКИДКА -40%
Выберите проект, который хотите приобрести и нажмите кнопку «Купить» для оплаты заказа
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор скребков (как выбрать свой)
🎁 Бонусный урок — массаж кварцевым роллером для усиления эффекта
В результате вы:
✔ возвращаете коже здоровый цвет и сияние
✔ убираете утренние отёки и следы усталости
✔ подтягиваете овал лица и зону подбородка
✔ разглаживаете мелкие морщины
✔ снимаете зажимы и напряжение
99 €
69 €
Массаж Гуаша
СКИДКА -40%
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
📘 В комплекте: методическое пособие + обзор мячей-ежей (как выбрать правильно)
В результате вы:
✔ улучшаете кровоток и микроциркуляцию в тканях
✔ снимаете мышечные зажимы в лице, шее и теле
✔ убираете отёчность и застойные явления
✔ повышаете тонус и упругость кожи
✔ запускаете процессы обновления и регенерации кожи
✔ расслабляете тело и снижаете уровень стресса
69 €
Массаж ежами для лица и тела
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 4 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок по межбровке.
В результате вы:
✔ разглаживаете «гармошку» и даже старые заломы на лбу
✔ убираете межбровные морщины и напряжение
✔ поднимаете нависшее веко, открываете взгляд
✔ получаете гладкий лоб и ровный тон кожи
✔ приподнимаете брови, взгляд становится более открытым и молодым
99 €
69 €
Лоб без морщин
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «2 приёма от морщин-марионеток и кисетных морщин»
В результате вы:
✔ разглаживаете носогубные складки
✔ приподнимаете уголки губ, убираете «грустную улыбку»
✔ делаете губы визуально более пышными за счёт снятия зажимов и спазмов
✔ улучшаете состояние кожи вокруг рта, разглаживаете мелкие морщинки
99 €
69 €
Долой носогубки
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с инструкциями по выполнению упражнений и уходу за кожей для максимального результата.
В результате вы:
✔ возвращаете естественный объём губ
✔ убираете кисетные морщины и морщины-марионетки
✔ поднимаете уголки губ вверх («уголки Джоли»)
✔ разглаживаете «морщины-солнышки», идущие от уголков губ
✔ делаете улыбку моложе и выразительнее
99 €
69 €
Пухлые губы
СКИДКА -40%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с пошаговыми инструкциями для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
В результате вы:
✔ избавляетесь от брылей и провисаний по линии челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица в форме сердечка
✔ подтягиваете обвисшие щёки
✔ делаете контуры лица более ровными и молодыми
69 €
Минус брыли
СКИДКА -40%
Мини-комплекс
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие с упражнениями для зоны подбородка и нижней челюсти.
В результате вы:
✔ убираете провисания и складки под подбородком
✔ подтягиваете угол нижней челюсти
✔ формируете чёткий, подтянутый овал лица
✔ закладываете глубокий лифтинг и укрепляете контур
99 €
69 €
Долой второй подбородок
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте»
В результате вы:
✔ разглаживаете морщины и заломы между грудей
✔ подтягиваете и укрепляете кожу
✔ улучшаете тонус и упругость шеи и декольте
✔ возвращаете коже гладкость, ровный рельеф и ухоженный вид
99 €
69 €
Гладкая шея и декольте
СКИДКА -40%
Мини-комплекс из 3 тренировок
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
Доступ на 1 год
📘 В комплекте: методическое пособие
🎁 Бонусный видео-урок: «Для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин на декольте»
В результате проекта вы:
✔ делаете шею стройной и изящной
✔ подтягиваете контур нижней части лица
✔ избавляетесь от зажимов и напряжения
✔ разглаживаете морщины и улучшаете качество кожи
99 €
69 €
Лебединая шея
СКИДКА -40%
Бьюти-комплексы
Если вы хотите приобрести один или несколько отдельных детоксов – нажмите на кнопку, чтобы перейти на страницу выбора детоксов
В пакет входит 18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
882 €
229 €
СКИДКА -74%
В пакет входит 18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
882 €
279 €
СКИДКА -68%
В пакет входит 18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
🎁 БОНУС! Пакет "Расчет КБЖУ от А до Я"
✔Вебинар “Расчет КБЖУ под ваши цели: похудение, сохранение веса, набор мышечной массы”
✔Методическое пособие “Расчет калорий, белков, жиров и углеводов: все формулы и пошаговый план расчета”
✔Методическое пособие “Составление меню под свой КБЖУ: схема распределения по приемам пищи, продукты, счетчики калорий”
Доступ на 1 год
882 €
329 €
СКИДКА -63%
9 проектов похудения:
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
4 141 €
999 €
ХОЧУ ВСЕ ПРОЕКТЫ
СКИДКА -76%
18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
1 399 €
ХОЧУ ВСЕ!
3 массажа + 7 комплексов
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
990 €
349 €
ХОЧУ ВСЕ БЬЮТИ-КОМПЛЕКСЫ
Все пакеты по ещё более «вкусной» цене!
СКИДКА -65%
СКИДКА -77%
ПРИОБРЕСТИ ВСЕ ПАКЕТЫ РАЗОМ!
9 проектов похудения:
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
4 141 €
1299 €
ХОЧУ ВСЕ ПРОЕКТЫ
СКИДКА -69%
18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
1 699 €
ХОЧУ ВСЕ!
3 массажа + 7 комплексов
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
990 €
449 €
ХОЧУ ВСЕ БЬЮТИ-КОМПЛЕКСЫ
Все пакеты по ещё более «вкусной» цене!
СКИДКА -55%
СКИДКА -72%
ПРИОБРЕСТИ ВСЕ ПАКЕТЫ РАЗОМ!
9 проектов похудения:
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Фитнес-микс
✔ Идеальная формула
✔ Обновление
✔ Стройная мама
✔ Стройность и Баланс
✔ Прокачай Орех
✔ Бикини Боди
✔ ВАУ-Ножки
✔ Рельефный пресс
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
🎁БОНУСЫ!
✔ Комплекс видео-уроков по бачате (с горячим латиноамериканским тренером)
✔ 4 урока аэробики "Назад в 80-е!"
✔Челлендж на осанку - 4 тренировки для красивой и ровной спины
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
4 141 €
1499 €
ХОЧУ ВСЕ ПРОЕКТЫ
СКИДКА -69%
18 детокс-программ:
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
126 тренировок
+ шаблоны меню
+ рецепты полезных завтраков, обедов, ужинов, перекусов
+ уходовые процедуры для подтяжки и упругости кожи всех зон
9 проектов похудения:
37 недель тренировок и меню
+ лекции в записи
+ книги рецептов
+ обучающий модуль "Сбалансированное питание"
(1 модуль АН)
+ аудио-подкасты
3 массажа + 7 комплексов
10 мощных инструментов - системный подход который помогает убрать морщины, вернуть чёткие контуры лица, подтянуть шею и декольте и выглядеть моложе без уколов и процедур.
🎁 14 бонусов
📘 Методички + 🎥 бонусные видеоуроки + 🔍 обзоры инструментов = максимум пользы в каждом комплексе.
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
1 999 €
ХОЧУ ВСЕ!
3 массажа + 7 комплексов
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
✔ Массаж теплыми и холодными ложками
✔ Массаж Гуаша
✔ Массаж ежами для лица и тела
✔ Лоб без морщин
✔ Долой носогубки
✔ Пухлые губы
✔ Минус брыли
✔ Долой второй подбородок
✔ Лебединая шея
✔ Гладкая шея и декольте
🎁 8 БОНУСОВ!
✔2 бонусных приема от межбровки
✔Бонусный видео-урок: Скульптурирование контура губ
✔Бонусный видео-урок: Ботокс для бульдожьих щек
✔Бонусный видео-урок: Массаж кварцевым роллером
✔Техника контрастного умывания для подтяжки овала лица
✔Техника правильного нанесения крема и уходовых средств на шею и декольте
✔Комплекс для подтяжки кожи шеи и разглаживания морщин в декольте за 7 минут
✔Массаж-релаксант стоп мячиками
Доступ на 1 год
Все проекты без обратной связи
990 €
549 €
ХОЧУ ВСЕ БЬЮТИ-КОМПЛЕКСЫ
Все пакеты по ещё более «вкусной» цене!
СКИДКА -55%
СКИДКА -64%
ПРИОБРЕСТИ ВСЕ ПАКЕТЫ РАЗОМ!
Антицеллюлитный детокс
💥 Мега-крутой готовый набор «убойных» антицеллюлитных процедур💥
Программа:
✅ План питания
✅ Ежедневные посильные тренировки — прокачиваем кровью проблемные зоны. Запускаем режим 24-ЧАСОВОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ.
✔️ Тренировки сбалансированы так, чтобы пробить проблемные зоны, но при этом не переутомить организм
➕ Программа дренажа, которая дает дополнительные -3 СМ В ОБЪЕМАХ за счет активизации микроциркуляции крови и лимфы.
Уйдут отеки. И с лишней жидкостью уйдут токсины из тканей, которые вы носите годами.
За одну неделю вы:
— избавитесь от лишних см и кг
Результаты прошлых детоксов: от - 1,5 до - 4 кг.
— убедитесь, что правильно питаться — это вкусно и недорого
— узнаете мои самые эффективные АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ секреты!
Программа:
✅ План питания
✅ Ежедневные посильные тренировки — прокачиваем кровью проблемные зоны. Запускаем режим 24-ЧАСОВОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ.
✔️ Тренировки сбалансированы так, чтобы пробить проблемные зоны, но при этом не переутомить организм
➕ Программа дренажа, которая дает дополнительные -3 СМ В ОБЪЕМАХ за счет активизации микроциркуляции крови и лимфы.
Уйдут отеки. И с лишней жидкостью уйдут токсины из тканей, которые вы носите годами.
За одну неделю вы:
— избавитесь от лишних см и кг
Результаты прошлых детоксов: от - 1,5 до - 4 кг.
— убедитесь, что правильно питаться — это вкусно и недорого
— узнаете мои самые эффективные АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ секреты!
Моя Валентинка
Программа:
💘Ежедневные горячие тренировки с Катей Медушкиной -— работаем над самыми проблемными зонами, убираем «приросшие» лишние кг и подтягиваем все тело
💘рекомендации по питанию для избавления организма от шлаков и лишней жидкости
💘специальные детокс-рецепты — активизируем обмен веществ, разгоняем все застойные процессы
💘мой ТОП-органических средств ухода за собой — заряжаем тело и кожу витаминами
Что ты получишь уже за 7 дней:
💥минусы в объемах
💥отвесы в килограммах
💥легкость во всем теле и позитивный настрой для будущих свершений и достижений.
Всего за одну неделю в проекте девчонки сбрасывают от -1,5 до -2,5 кг и от -3 до -5 см в талии!
💘Ежедневные горячие тренировки с Катей Медушкиной -— работаем над самыми проблемными зонами, убираем «приросшие» лишние кг и подтягиваем все тело
💘рекомендации по питанию для избавления организма от шлаков и лишней жидкости
💘специальные детокс-рецепты — активизируем обмен веществ, разгоняем все застойные процессы
💘мой ТОП-органических средств ухода за собой — заряжаем тело и кожу витаминами
Что ты получишь уже за 7 дней:
💥минусы в объемах
💥отвесы в килограммах
💥легкость во всем теле и позитивный настрой для будущих свершений и достижений.
Всего за одну неделю в проекте девчонки сбрасывают от -1,5 до -2,5 кг и от -3 до -5 см в талии!
Весенний детокс
Детокс легкости, женственности и похудения
Программа:
✅ Комплекс тренировок, который проработает гармонично все тело (интенсивный тренинг)
✅ Список продуктом и вкусные детокс-рецепты для здорового похудения
➕ Полезные материалы из которых вы узнаете:
— как обуздать аппетит
— заморозка: за или против
— как питаться в отпуске
💥 Проект подойдет для тех, кто готов погрузится с головой в работу над собой и получить львиную порцию мотивации!
Программа:
✅ Комплекс тренировок, который проработает гармонично все тело (интенсивный тренинг)
✅ Список продуктом и вкусные детокс-рецепты для здорового похудения
➕ Полезные материалы из которых вы узнаете:
— как обуздать аппетит
— заморозка: за или против
— как питаться в отпуске
💥 Проект подойдет для тех, кто готов погрузится с головой в работу над собой и получить львиную порцию мотивации!
7 дней до лета
Программа:
✅ Специальная антицеллюлитная программа, с конкретными заданиями, инструкциями и рецептами
✅ 7 тренировок вместе со мной. Проработаем и подтянем все тело - попу, бедра, «ушки» , внутреннюю поверхность бедра, живот и бока!
➕ Ежедневные задания, которые приведут в норму твое питание и тренировочный режим
В результате вы:
✔ Получите минус 1.5 -2.5 кг
✔ Начнете заниматься спортом в удовольствие
✔ Разберетесь с питанием
✔ Увидите первые результаты в борьбе с целлюлитом
✅ Специальная антицеллюлитная программа, с конкретными заданиями, инструкциями и рецептами
✅ 7 тренировок вместе со мной. Проработаем и подтянем все тело - попу, бедра, «ушки» , внутреннюю поверхность бедра, живот и бока!
➕ Ежедневные задания, которые приведут в норму твое питание и тренировочный режим
В результате вы:
✔ Получите минус 1.5 -2.5 кг
✔ Начнете заниматься спортом в удовольствие
✔ Разберетесь с питанием
✔ Увидите первые результаты в борьбе с целлюлитом
Малиновый детокс
🔥Для тех, кто хочет до - 4 кг всего за 7 дней и до - 6 см по талии
Программа:
✅ Сочетание здорового питания и грамотных тренировок
Ежедневные посильные тренировки, которые бьют по самым проблемным зонам
➕ стрейтчинг и дыхательная гимнастика, которые научат ваше тело сжигать жира В РАЗЫ БОЛЬШЕ!
✅ Ежедневные задания по очистке питания и привитию здоровых привычек
➕ рекомендации, как организовать свой рацион
➕ образец меню
➕ РЕЦЕПТЫ самых вкусных смузи, чтобы напитать тело и кожу витаминами🍒🍓
➕ рекомендации как питаться в пмс
✅ Уход за кожей, избавление от застоев, складок, «ушек» на бедрах и целлюлита
➕ Массажи и обертывания, которые сделают кожу гладкой и здоровой! Четкие правила и рецепты.
➕ маски для разных типов кожи
🔥 Для тех, кто хочет сбросить до - 4 кг всего за 7 дней и до - 6 см по талии
Программа:
✅ Сочетание здорового питания и грамотных тренировок
Ежедневные посильные тренировки, которые бьют по самым проблемным зонам
➕ стрейтчинг и дыхательная гимнастика, которые научат ваше тело сжигать жира В РАЗЫ БОЛЬШЕ!
✅ Ежедневные задания по очистке питания и привитию здоровых привычек
➕ рекомендации, как организовать свой рацион
➕ образец меню
➕ РЕЦЕПТЫ самых вкусных смузи, чтобы напитать тело и кожу витаминами🍒🍓
➕ рекомендации как питаться в пмс
✅ Уход за кожей, избавление от застоев, складок, «ушек» на бедрах и целлюлита
➕ Массажи и обертывания, которые сделают кожу гладкой и здоровой! Четкие правила и рецепты.
➕ маски для разных типов кожи
🔥 Для тех, кто хочет сбросить до - 4 кг всего за 7 дней и до - 6 см по талии
Тонкая талия. В ФОРМУ ЗА 7 ДНЕЙ
В ФОРМУ ЗА 7 ДНЕЙ. ТОТАЛЬНЫЙ ЖИРОТОП🔥
Программа:
✅ Убойные жиросжигающие тренировки на каждый день: силовые, статические и супер-интенсивные
✅ Рекомендации по питанию для тонкой талии
✅ Рекомендации по питанию для тонкой талии
В результате вы:
✔ Укрепите мышечный корсет, равномерно проработаете всё тело
✔ Максимально запустите процесс жиросжигания
Этот детокс для тех,у кого проблемная зона живот, кто хочет:
— уменьшать объемы в талии до -5 см за неделю
— убрать висящий “фартук” на животе
— подтянуть кожу и дряблость, в том числе и после родов
— скинуть от -2 до -4 лишних кг
— избавиться от торчащего живота и целлюлита
Программа:
✅ Убойные жиросжигающие тренировки на каждый день: силовые, статические и супер-интенсивные
✅ Рекомендации по питанию для тонкой талии
✅ Рекомендации по питанию для тонкой талии
В результате вы:
✔ Укрепите мышечный корсет, равномерно проработаете всё тело
✔ Максимально запустите процесс жиросжигания
Этот детокс для тех,у кого проблемная зона живот, кто хочет:
— уменьшать объемы в талии до -5 см за неделю
— убрать висящий “фартук” на животе
— подтянуть кожу и дряблость, в том числе и после родов
— скинуть от -2 до -4 лишних кг
— избавиться от торчащего живота и целлюлита
Жиросжигающий детокс
Даем жиру БОЙ🔥🔥🔥
Насыщенная программа для тех, у кого нет серьезных противопоказаний к интенсивным физическим нагрузкам❗️
Интенсив, который позволит вам за 7 дней похудеть до -4 кг и уменьшить объемы до -5 см 💣
Программа:
✅ Ежедневные задания, которые приведут в норму ваше питание и тренировочный режим
✅ Ежедневный тренинг: силовые, статические и супер-интенсивные тренировки.
✅ Специальная антицеллюлитная программа.
За одну неделю вы увидите на себе, как подтягивается и разглаживается все тело и уходят лишние объемы и килограммы🔥
Насыщенная программа для тех, у кого нет серьезных противопоказаний к интенсивным физическим нагрузкам❗️
Интенсив, который позволит вам за 7 дней похудеть до -4 кг и уменьшить объемы до -5 см 💣
Программа:
✅ Ежедневные задания, которые приведут в норму ваше питание и тренировочный режим
✅ Ежедневный тренинг: силовые, статические и супер-интенсивные тренировки.
✅ Специальная антицеллюлитная программа.
За одну неделю вы увидите на себе, как подтягивается и разглаживается все тело и уходят лишние объемы и килограммы🔥
Новогодний орех
7 огненных дней для тех, кто хочет убрать ушки на бедрах, сделать упругую попу и стройные ноги
Интенсив под девизом: Едим! Тренируемся! Убираем жир!🔥
Программа:
✅ Ежедневные тренировки — качаем орех и убираем жир с ягодиц
✅ Схема правильного меню (никаких голодовок), которую ты сможешь подстроить под себя, свой режим и пищевые предпочтения
✅ Огненная антицеллюлитная программа
➕ Рецепты и вкусняшки, которые можно даже при похудении
➕вакуумный самомассаж
➕имбирное и медовое обертывание
Уже через неделю вы и ваш партнер заметите, какая у вас стала классная попа)) Это тот момент, когда чувствуешь себя уверенно в любой одежды и без нее!
Интенсив под девизом: Едим! Тренируемся! Убираем жир!🔥
Программа:
✅ Ежедневные тренировки — качаем орех и убираем жир с ягодиц
✅ Схема правильного меню (никаких голодовок), которую ты сможешь подстроить под себя, свой режим и пищевые предпочтения
✅ Огненная антицеллюлитная программа
➕ Рецепты и вкусняшки, которые можно даже при похудении
➕вакуумный самомассаж
➕имбирное и медовое обертывание
Уже через неделю вы и ваш партнер заметите, какая у вас стала классная попа)) Это тот момент, когда чувствуешь себя уверенно в любой одежды и без нее!
Новогодний детокс
🔥За 8 сезонов в этом проекте приняли участие более 7000 девушек, получили отвесы до -4 кг и уменьшили объемы до - 5 см.
Программа:
✅ 7 ТРЕНИРОВОК — убираем застойные процессы и подтягиваем все тело
➕ детокс-рецепты
➕ ежедневные задания, которые помогут вам очистить свой рацион от лишней гадости и добиться наилучшего результата
➕ рекомендации для шикарных волос и подтянутого бюста
➕ медовый массаж
После этой программы девушки смотря на свои фото и замеры с горящими глазами и хотят продолжать дальше!
Всего за неделю участницы, в среднем, прощаются с -1,5 - 3 килограммами, подтягивают тело, пишут что ощущают легкость и боевой настрой🔥
Программа:
✅ 7 ТРЕНИРОВОК — убираем застойные процессы и подтягиваем все тело
➕ детокс-рецепты
➕ ежедневные задания, которые помогут вам очистить свой рацион от лишней гадости и добиться наилучшего результата
➕ рекомендации для шикарных волос и подтянутого бюста
➕ медовый массаж
После этой программы девушки смотря на свои фото и замеры с горящими глазами и хотят продолжать дальше!
Всего за неделю участницы, в среднем, прощаются с -1,5 - 3 килограммами, подтягивают тело, пишут что ощущают легкость и боевой настрой🔥
Весна в Бикини
7-ми дневный интенсив для тех, кто хочет перемен не только внутренних, но и внешних🔥
В программе:
✅ Уникальная комбинация тренировок, подходящая для любого уровня подготовки
💥 Вы проработаете все ваши проблемные зоны. Вас ждут разнообразные тренировки: от растяжки до ударной тренировки для попы и ног.
➕ Узнаете, как правильно определить коридор калорийности нужный именно вам
➕ Получите варианты меню для трёх коридоров калорийности, с рецептами. Выбираете, комбинируете, готовите, кушаете вкусно и худеете!
➕ полезные статьи про питание и рецепты
➕массажи и уходовые процедуры
➕ горячее и холодное обертывание
Это мощное комбо, которое поможет вам:
— войти в режим и подтянуть все тело
— скинуть от минус 1,5 до 4 лишних кг
— высвободить больше энергии и почувствовать себя увереннее!
В программе:
✅ Уникальная комбинация тренировок, подходящая для любого уровня подготовки
💥 Вы проработаете все ваши проблемные зоны. Вас ждут разнообразные тренировки: от растяжки до ударной тренировки для попы и ног.
➕ Узнаете, как правильно определить коридор калорийности нужный именно вам
➕ Получите варианты меню для трёх коридоров калорийности, с рецептами. Выбираете, комбинируете, готовите, кушаете вкусно и худеете!
➕ полезные статьи про питание и рецепты
➕массажи и уходовые процедуры
➕ горячее и холодное обертывание
Это мощное комбо, которое поможет вам:
— войти в режим и подтянуть все тело
— скинуть от минус 1,5 до 4 лишних кг
— высвободить больше энергии и почувствовать себя увереннее!
Летний ЖИРОТОП
Это не голодная диета или сплошные смузи! Это чистка питания и моя фирменная программа жиросжигающих тренировок🙌
В этом проекте УПОР на тренировки и на перестройку рациона.
В программе:
✅ Тренировки на 7 дней
✅ Ежедневные задания по чистке рациона и изменению режима
Поймете, как вкусно есть и худеть!
➕ маски для волос
➕ маски для рук
➕ горячее и холодное обертывание
🔥 Идеальный интенсив, чтобы снизить вес, получить массу энергии и хорошее настроение!
В этом проекте УПОР на тренировки и на перестройку рациона.
В программе:
✅ Тренировки на 7 дней
✅ Ежедневные задания по чистке рациона и изменению режима
Поймете, как вкусно есть и худеть!
➕ маски для волос
➕ маски для рук
➕ горячее и холодное обертывание
🔥 Идеальный интенсив, чтобы снизить вес, получить массу энергии и хорошее настроение!
Витаминный детокс
Для тех, кто хочет за неделю разогнать метаболизм, провести полную детоксикацию организма да еще и похудеть до -3 кг без вреда для здоровья.
Программа:
✅ 7 тренировок: практики на мышцы кора, пресса, рук, груди, на все тело. Силовые, функциональные, и статические нагрузки
➕ растяжка и расслабление мышц.
*для любого уровня подготовки
➕Рецепты простые и доступные по деньгам. Упор на витамины — фрукты и овощи!
✅ Секреты по уходу: витаминный уход за телом и лицом.
За неделю вы:
— почистите свое питание, сделаете его антитоксичным и сбалансированным, подпитаете свой организм витаминами
— вернете тканям, коже и мышцам кровь и лимфу, чтобы разрушить залежи из токсинов в жировой ткани
— приведете в тонус мышцы всего тела и уменьшите объемы.
Программа:
✅ 7 тренировок: практики на мышцы кора, пресса, рук, груди, на все тело. Силовые, функциональные, и статические нагрузки
➕ растяжка и расслабление мышц.
*для любого уровня подготовки
➕Рецепты простые и доступные по деньгам. Упор на витамины — фрукты и овощи!
✅ Секреты по уходу: витаминный уход за телом и лицом.
За неделю вы:
— почистите свое питание, сделаете его антитоксичным и сбалансированным, подпитаете свой организм витаминами
— вернете тканям, коже и мышцам кровь и лимфу, чтобы разрушить залежи из токсинов в жировой ткани
— приведете в тонус мышцы всего тела и уменьшите объемы.
Новогодний антицеллюлитный
Мощный ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ антицеллюлитный Детокс🔥
Программа:
✅ 7 убойных тренировок, которые точно не оставят вашим желешечкам никаких шансов
✅ Рецепты и полезные статьи про питание
🔥 Стабильные результаты прошлых сезонов на этой программе - до -2 кг, а есть и рекордсмены - минус 4 кг за неделю! БЕЗ голода!
✅ Ежедневные мои фирменные уходовые процедуры против «апельсиновой корки»
➕ рецепты работающих скрабов, обертываний и масок для гладкой кожи.
Идеальный подарок себе без повода🔥 Проект для тех, кто хочет встретить уже эту осень обновленной!
Программа:
✅ 7 убойных тренировок, которые точно не оставят вашим желешечкам никаких шансов
✅ Рецепты и полезные статьи про питание
🔥 Стабильные результаты прошлых сезонов на этой программе - до -2 кг, а есть и рекордсмены - минус 4 кг за неделю! БЕЗ голода!
✅ Ежедневные мои фирменные уходовые процедуры против «апельсиновой корки»
➕ рецепты работающих скрабов, обертываний и масок для гладкой кожи.
Идеальный подарок себе без повода🔥 Проект для тех, кто хочет встретить уже эту осень обновленной!
Чистка от оливье (Новогодний)
🔥Проект для тех, кто хочет освободить тело от набранных за отпуск/праздники/выходные килограмм🔥
Программа:
✅ 7 ТРЕНИРОВОК
✅ Рецепты и полезные статьи про питание
➕ задания для достижения наилучшего результата.
➕ рекомендации против отечности ног
➕ рецепты аромованн с маслами
👉За 13 сезонов в этом проекте приняли участие более 5000 девушек, получили отвесы до -4 кг и уменьшили объемы до -5 см. Всего за неделю девчонки в среднем избавились от 1,5-3 кг 🔥
Проект идеально подойдет для тех, кто хочет убрать всё «застрявшее» и подтянуть все тело
Программа:
✅ 7 ТРЕНИРОВОК
✅ Рецепты и полезные статьи про питание
➕ задания для достижения наилучшего результата.
➕ рекомендации против отечности ног
➕ рецепты аромованн с маслами
👉За 13 сезонов в этом проекте приняли участие более 5000 девушек, получили отвесы до -4 кг и уменьшили объемы до -5 см. Всего за неделю девчонки в среднем избавились от 1,5-3 кг 🔥
Проект идеально подойдет для тех, кто хочет убрать всё «застрявшее» и подтянуть все тело
Весенний ЖИРОТОП
Проект для тех, кто хочет влезть в любимое платье к ближайшему празднику 💪
И убрать до -3 см в объемах талии и до -3 кг в весе всего за одну неделю.
Вот что мне написала одна из участниц этого проекта:
💬 «Муж во всех компаниях явно дает понять, что это его жена, и смотреть на нее вредно. И разоряет свои заначки - с меня уже белье падает!»
В программе:
✅ 7 разных тренировок КАЖДЫЙ день для любого уровня подготовки: проработаете все свои проблемные зоны
✅ рецепты и полезные статьи про питание
➕ мои личные рецепты ухода за волосами, кожей рук и ног
➕ техника самомассажа для лица
В результате вы получаете:
— ощущение легкости в теле
— внутреннее и внешнее преображение
— повышение самооценки
— заряд мотивации к дальнейшей работе над своим телом
🔥 и, конечно -1,5-3 кг и по -2-3 см в объемах всего за неделю!
И убрать до -3 см в объемах талии и до -3 кг в весе всего за одну неделю.
Вот что мне написала одна из участниц этого проекта:
💬 «Муж во всех компаниях явно дает понять, что это его жена, и смотреть на нее вредно. И разоряет свои заначки - с меня уже белье падает!»
В программе:
✅ 7 разных тренировок КАЖДЫЙ день для любого уровня подготовки: проработаете все свои проблемные зоны
✅ рецепты и полезные статьи про питание
➕ мои личные рецепты ухода за волосами, кожей рук и ног
➕ техника самомассажа для лица
В результате вы получаете:
— ощущение легкости в теле
— внутреннее и внешнее преображение
— повышение самооценки
— заряд мотивации к дальнейшей работе над своим телом
🔥 и, конечно -1,5-3 кг и по -2-3 см в объемах всего за неделю!
Новогодний экспресс
Тотальная перезагрузка 🔥 В основе: чистая и вкусная еда и грамотные тренировки!
Программа:
✅ 7 тренировок: проработаете и подтянете все тело - попу, бедра, «ушки» , внутреннюю поверхность бедра, живот и бока
✅ Специальная антицеллюлитная программа, с конкретными заданиями, инструкциями и рецептами
➕ Ежедневные задания, которые приведут в норму твое питание и тренировочный режим
В результате вы:
✔ Получите минус -1.5 -2.5 кг
✔ Начнете заниматься спортом в удовольствие
✔ Разберетесь с питанием
✔ Увидите первые результаты в борьбе с целлюлитом
Программа:
✅ 7 тренировок: проработаете и подтянете все тело - попу, бедра, «ушки» , внутреннюю поверхность бедра, живот и бока
✅ Специальная антицеллюлитная программа, с конкретными заданиями, инструкциями и рецептами
➕ Ежедневные задания, которые приведут в норму твое питание и тренировочный режим
В результате вы:
✔ Получите минус -1.5 -2.5 кг
✔ Начнете заниматься спортом в удовольствие
✔ Разберетесь с питанием
✔ Увидите первые результаты в борьбе с целлюлитом
Гибкое тело
В этом проекте не будет прыжков и ударной нагрузки на суставы. Он подойдет абсолютно всем 👍
В программе:
✅ Ежедневные тренировки: Занятия по йоге, пилатесу, растяжке, бодибалет, бодифлекс, дыхательная гимнастика
✅ Рекомендации по питанию
В результате вы:
— Укрепите связки и суставы
— Станете более гибкими и пластичными
— Проработаете мышечный корсет, укрепите спину
В программе:
✅ Ежедневные тренировки: Занятия по йоге, пилатесу, растяжке, бодибалет, бодифлекс, дыхательная гимнастика
✅ Рекомендации по питанию
В результате вы:
— Укрепите связки и суставы
— Станете более гибкими и пластичными
— Проработаете мышечный корсет, укрепите спину
Легкий старт в похудении
Уникальная неделя работы над собой, мотивации и тренинга, без насилия над собой, без диет и голода! 🔥
Супер-проект для тех, кто не знает с чего начать свое похудение, кто устал от постоянных диет и безрезультатных попыток. Для тех, кому нужны системные знания о том, как выстроить свой режим питания и тренировок
В программе:
✅ Вкусные рецепты
✅ 7 тренировок с Катей Медушкиной
➕ дополнительный задания, которые помогут вам масштабировать свой результат.
➕массаж стоп
В результате вы:
— Научитесь рассчитывать свою калорийность по специальной схеме
— Поймете как выстроить сбалансированное питание для себя и своих близких, как вкусно есть и худеть!
— Сбросите от 1,5 до 4 кг и уменьшите объемы по всему телу
— Поднятие все тело и повысите свой уровень энергии.
Супер-проект для тех, кто не знает с чего начать свое похудение, кто устал от постоянных диет и безрезультатных попыток. Для тех, кому нужны системные знания о том, как выстроить свой режим питания и тренировок
В программе:
✅ Вкусные рецепты
✅ 7 тренировок с Катей Медушкиной
➕ дополнительный задания, которые помогут вам масштабировать свой результат.
➕массаж стоп
В результате вы:
— Научитесь рассчитывать свою калорийность по специальной схеме
— Поймете как выстроить сбалансированное питание для себя и своих близких, как вкусно есть и худеть!
— Сбросите от 1,5 до 4 кг и уменьшите объемы по всему телу
— Поднятие все тело и повысите свой уровень энергии.
Распродажа. Пакет “Хочу все Проекты”
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет “Хочу все Бьюти-комплексы”
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Хочу все!"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Фитнес-Микс"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Идеальная формула"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Обновление"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Стройная мама"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Стройность и Баланс"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Прокачай Орех с Катей Медушкиной"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Бикини Боди с Катей Медушкиной"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "ВАУ-НОЖКИ с Катей Медушкиной"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Рельефный Пресс с Катей Медушкиной"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Все детоксы"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Массаж теплыми и холодными ложками"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Массаж Гуаша"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Массаж ежами для лица и тела"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Лоб без морщин"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Долой носогубки"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Пухлые губы"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Минус брыли"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Долой второй подбородок"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Лебединая шея"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Распродажа. Пакет "Гладкая шея и декольте"
В следующем окне можно будет перейти к оплате проекта.
Остались вопросы?
Нажмите на кнопку «Отдел заботы», и мы вам поможем!
До завершения распродажи осталось:
1 : 10 : 15 : 20
дней
часов
минут
секунд
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Отдел заботы
Altermeliora Limited
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN
Reg.No.13574939
Vat. No. 396789019
10 Churchill Square SUITE 5 West Malling KENT ME19 4YU GREAT BRITAIN