- Меню и продуктовая корзина для снижения веса и восполнения возрастных дефицитов на 8 недель с выбором: - для всей семьи, без мяса и птицы, безлактозное, веганское (постное), "быстрое" меню
- Тренировки на улучшение осанки, подвижности суставов, эластичности мышц и связок на 8 недель с выбором уровня: для дома, для тренажерного зала
- Комплексный курс фейсфитнеса по естественному омоложению лица на 8 недель: тонизация мышц, омолаживающие массажи, лимфодренажные техники
БОНУС! Тренировка на стопы (улучшение баланса тела, коррекция осанки, снятие болей в пояснице, коленях и тазобедренных суставах, профилактика вальгусной деформации, снятие отечностей и болей в ногах)
БОНУС! Тренировка на шею (остеохондроз, вдовий горбик, провисание овала лица, брыли, второй подбородок, "кольца Венеры")
БОНУС! Экспресс-методичка "Работа с валиком" (боли в пояснице, гиперлордоз, сутулость)
Программы от женских врачей:- - Молодость гормонального фона (эндокринолог)
- - Интимное омоложение (гинеколог)
- - Сияющая кожа без морщин (косметолог-дерматолог)
- - Молодость ЖКТ (гастроэнтеролог)
Серия уроков по 2 недели + БОНУС! 4 записи эфиров с врачами в формате "Вопрос-Ответ"
БОНУС! Мастер-класс от сексолога "Активная сексуальная жизнь"
Живые эфиры с Катей с разбором ваших вопросов каждые 2 недели🔥
Общий чат курса +
Отдельный чат ВИП-группы с КатейТрекинг прохождения программы и результатов Катей
Еженедельные личные консультации с Катей 🔥и индивидуальная корректировка программы
Обратная связь по всем вопросам
от куратора, тренера, фейсфитнес-тренера и Кати
Участие в конкурсной части проекта налучший результатс главным призом 1.000 евроВебинар "Что делать дальше?" - подробная инструкция, как сохранить и масштабировать результат после проекта
Доступ к материалам 8 недель + 6 месяцев